ごあいさつ

インフォメーション

2019-11-09 10:19:00
寒くなりましたね。

寒くなると身体の姿勢が丸くなりがちになりますよね。

お腹に力を入れておくとパワーがみなぎってきます。

寒さに体を慣れさせておきましょう。